你还在“保姆式带娃”?这4个习惯正在损害孩子健康,快停止!

  • 日期:07-10
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你还在“保姆式带娃”?这4个习惯正在损害孩子健康,快停止!

  朋友家女儿彤彤,从小就很瘦弱,每次出门玩的时候,老人们都劝着朋友多给彤彤喂点饭,要不就会一直这么瘦弱,说小孩子白白胖胖才好看。本来没什么,经常听老人说之后,朋友也觉得孩子瘦瘦小小的,就开始每顿饭让孩子多吃一点,一段时间下来,彤彤真的胖了不少,成了老人嘴里那样“白白胖胖”的小姑娘。

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  但是相比之前,孩子睡眠质量变差,晚上总是惊醒,起来给孩子盖被子的时候,还会磨牙,这几天孩子的精神也不好,出门的时候,大家都在问孩子是不是有什么事,精神这么不在状态。朋友觉得不对劲,就带孩子去医院价差,才知道孩子这是积食了。

  医生说孩子积食都是因为吃的过饱导致的,对于孩子来说,这个习惯不能有,每次吃7分饱就可以了。除了喂的过饱,还有这3个习惯也是不行的,会影响脾胃健康,还会耽误长个!

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  一、食物做的太细

  孩子从刚添加辅食开始,吃的都是泥状的食物,随着宝宝逐渐长大,辅食就要又粗到细了,不少家长觉得,辅食做的块太大了,宝宝就会吐出来不吃,因此,怕宝宝吃不下去,就将食物做的很细,方便宝宝吞咽,但是场次下去,脾胃的功能也会变弱,还锻炼不了孩子的咀嚼能力。

  建议:孩子的饮食要有粗有细,这样才能更好的锻炼孩子,如果怕孩子不好消化,可以饭后给孩子来一杯金棘水,不会给脾胃带来负担,还能促进消化,将金棘末用热水冲开就好,也不费劲。

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  二、过早添加辅食

  家长都希望孩子能快快长大,所以有的家长在孩子不满6个月的时候就开始给孩子添加辅食,家长爱护孩子的心可以理解,但是这却是不对的,孩子的脾胃娇嫩,稍有不慎就会有损伤,孩子不到六个月,肠胃的消化、脾胃的运化都处于弱势,过早添加辅食容易让孩子积食。

  建议:孩子的辅食要从6个月之后开始添加,不能过早,还要循序渐进,一样一样的添加。

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  三、吃太多零食

  家长都宠爱孩子,家里的零食也都是不间断,孩子也爱吃这些东西。家长宠溺孩子没错,但是零食里含有大量的食品添加剂,而且零食或甜或咸,会对孩子的脾胃都没有多大的好吃,吃多了还会影响孩子的食欲,影响孩子正餐的饭量。

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