有抑郁症的人,八成有三句“口头禅”,希望你一句也没说过

  • 日期:08-11
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  抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,抑郁症轻症病人主要表现为外表如常,内心有痛苦体验,中度患者可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重症抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图,甚至自杀行为。

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  对待抑郁症这种疾病,我们一定要重视起来,若是发现身边有这类人群,一定要及时开导,那么我们该如何辨别自己与他人是否患上抑郁症呢?

  一般来说,经常说这三句话的人,多数都是有抑郁倾向的

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  1、都是我的错,全怪我

  一般情况下,在遇到一件事情的时候,能够清晰的认识到自己的错误,这样的人一般是情商比较高的。但是,若是任何失误都喜欢把原因往自己身上揽,这个人很有可能有心理问题了,这样的人会不断的自责,让人觉得特别的偏激。

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  2、生活总是这么无聊,活着真没意思。

  生活中经常会有不得意的时候,这种对生活感到无聊和厌恶的情绪,几乎所有人都尝试过。但是如果有人经常说出这句话的话,总是带着消极的情绪,干什么事都不起劲,正处于最低谷最脆弱的时期,这种时候稍微受到一点打击,很容易就会抑郁或是自闭,打击过大,甚至会有轻生的想法,所以一定要及时开导才行。

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  3、如果我死了,你们就轻松了

  生活中很多人在吵架的时候,情绪激动的情况下都会说出这句话,这显然并不是真的想法。但是抑郁症的人就会觉得这句话对他们而言特别的贴合,他们一直认为自己就是社会的负担。整天生活在黑暗中,让父母伤心,这是一种负担,长时间的累积,就会导致心理出现崩溃的现象,产生轻生的念头。

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